এই দ্রুতগতির এবং তথ্যবহুল ভিডিওতে, একজন দক্ষ এবং অভিজ্ঞ মহিলা ব্যাখ্যা করেছেন যে কীভাবে আপনার ভগকে স্কোয়ার্ট করতে হয়। স্পষ্ট এবং সংক্ষিপ্ত নির্দেশাবলী সহ, তিনি আপনাকে আপনার ক্লিটকে উদ্দীপিত করতে, আপনার পেলভিক পেশীগুলিকে শক্ত করতে এবং সর্বাধিক আনন্দ এবং স্কুয়ার্টিং অর্জনের জন্য আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করে আপনাকে গাইড করেন।