Hyväkuntoinen tyttö vierailee ystävänsä luona kuntosalilla ja pukeutuu uusiin pikkuhousuihin. Hän tanssii musiikin tahdissa, punk-tyyli erottuen hänen söpöstä olemuksestaan. Heidän harjoituksensa kärjistyy kuumaksi, hikiseksi kohtaamiseksi, jossa esitellään heidän hyväkuntoisia vartalojaan ja kyltymättömiä halujaan